健康や美容の口コミ体験談日記

	ブログをはじめるログイン

健康や美容の口コミ体験談日記【新着記事】

最近、お腹がぽっこり・・・
凹みません^^;

どうにかしたいと運動しても
変わらず・・

食事を減らしてみても
胸が小さくなっただけ・・

細いウエストがほしいけど
今では夢みたいな話？

部分的に痩せるサポートをする
サプリとかあるといいのに
と思っていたら・・

見つけましたよ
きょうの青汁です。
機能性表示食品なので効果も期待できます。
口コミでも人気です。
→きょうの青汁の体験レビュー！ウエストは本当に細くなるのか？試してみた
いいなって思います。
飲んでみようかな・・

タグ：ぽっこりお腹ダイエット

共通テーマ：健康 | nice!(0) | 編集

ヨーグルトで痩せれる？

美容、アンチエイジング

ヨーグルトで痩せれるのかなと考えていました。
なぜ、そんなことを考えていたのかというと
乳酸菌が腸内環境を良くすることで
間接的に、代謝アップになって
太りにくくなるらしいから＾＾

しかし、調べていくと
普通の売ってるヨーグルトだと
冷えているのでそのまま食べてもダメみたい。

ヨーグルトは、常温で、出来立てがいいらしい。

つまり手作りする必要があるみたい。
昔、作ったことがあるけれど
今は、面倒だという思い・・

その上、痩せるには、乳酸菌の種類もいろいろあるほうがいいみたい。

なんと面倒な・・

手作りはあきらめて、良いサプリがないか調べたら
見つけました。

４種類の乳酸菌プラス生酵素とスーパープルーツの
「よくばりキレイの生酵素」です。
→よくばりキレイの生酵素の口コミ効果

これは、本物かもと嬉しくなっています。
自分でヨーグルト手作りするより
手間もかからず、コスパもよくて
ダイエットだけでなく美肌にもいいみたい＾＾

共通テーマ：moblog | nice!(0) | 編集

冬でもすべすべの腕でいたいなと

美容、アンチエイジング

冬でもすべすべの腕でいたいなといつも無駄毛処理をしていたんですが
実は、今は不要になっていますよ＾＾

これは、裏技というほどではないですが
ムダ毛処理をするたびに保湿剤の代わりに
抑毛ジェルのコントロールジェルmeを塗っていたからなんです。

だんだん薄くて細くて気にならなくなってきました。

今はすべすべつるつるですよ。

腕だけでなく足や顔や脇のムダ毛処理時にも使っていました。

はい、どこもすべすべです＾＾

持続するのって大事ですね。

もっと続けようと思いますよ。